Trampolien
1) Mini Vir Binnenshuis
'n Trampolien Is 'n Rebound -toestel.
Dit Bestaan Uit 'n Doek Wat Deur Vere Of Snare Vasgemaak Is.
Dit Kan Van Verskillende Vorms Wees, Die Meeste Is Sirkelvormig, Reghoekig Of Agthoekig (agt Sye).
Die Gewig Verlaag Die Doek, Wat 'n Verlenging Van Al Die Vere Veroorsaak, Gevolg Deur 'n Sametrekking Wat Aandrywing Opwaarts Veroorsaak.
Die Trampolien Is In 1930 Uitgevind Deur Die Amerikaanse Gimnas George Nissen Op 16 -jarige Ouderdom.
Die Naam Wat Die Kommersiële Merk Van Die Uitvinder Was, Kom Van Die Woord Tramplin ("trampolín" In Spaans).
Verskeie Vervaardigers Het Vanaf Die Laat 1970's Trampolines Begin Produseer.
Spring Bou Vertroue En Verbeterde Krag.
2) Buitelugspeelterrein
Mini-trampoliene Meet Ongeveer Een Meter (39 Duim) Lank En 30 Sentimeter (12 Duim) Hoog.
Dit Word Soms Gepaard Met 'n Stabiliseringsbalk.
Dit Kan Gebruik Word Vir Fiksheidsoefeninge.
3) Parke
Die Buitelug -speelgrond Trampolines Word In Die Grond Geïntegreer.
4) Gimnastiekkompetisies
'n Trampolienpark Is 'n Plek Vir Plesier En Oefening.
Die Gewildheid Van Trampolienparke Neem Vinnig Wêreldwyd Gedurende Die 21ste Eeu Toe.
Klasse Wat Deur Opleiers Aangebied Word, Bou Akrobatiese Vaardighede Aan Leer Behoorlike En Veilige Tegnieke.
Spesiale Sones Met Bykomstighede Kan Aangebied Word Om Die Spel Soos 'n Skuimpoel, Opblaasstrukture Of 'n Hindernisbaan Te Diversifiseer.
'n Muur Onder 'n Platform Wat Langs Die Trampolien Geplaas Word, Kan Interessant Wees Vir Vryslag En Teen Die Muur Loop.
Die Dodgeball Is 'n Spansport Waarin Spelers Sagte Rubberballe Probeer Gooi Om Teenstanders Aan Te Raak Terwyl Hulle Nie Self Aangeraak Word Nie.
5) 'n Hoër Weiering Met Bungees
Die Eerste Trampolien -wêreldkampioenskappe Is In 1964 In Londen Gehou En Het In 2000 Die Program Van Die Olimpiese Spele Betree Met Die Ontwerp Van 'n Olimpiese Trampolien.
'n Atleet Kan Oor 8 Meter In Die Lug Bons.
Bons Kan Eenvoudige Spronge Insluit Na Meer Ingewikkelde Kombinasies Van Somersaults (die Liggaam Wat 360 ° Draai).
Telling Is Gebaseer Op Die Probleme En Op Die Totale Sekondes Wat Die Vlug Duur.
Die Punte Word Afgetrek As Die Vorm Onvolmaak Is En Die Afstand Met Die Middel Van Die Bed Toeneem.
6) Veiligheid
Die Speler Van 'n Bungee -trampolien Is In Die Wasbak Toegerus Met 'n Bondel Elastiese Toue Wat Aan 'n Portaal Gekoppel Is.
Dit Kan Die Hoogte Van Die Sprong Tot 10 Meter Verhoog.
7) Bewegings Wat U Kan Leer
Akrobatiek Op 'n Trampolien Kan Gevaarlik Wees.
Kinders Wat Op 'n Groot Trampolien Spring, Moet Altyd Deur Volwassenes Toesig Hou. Hulle Waag Spierspanning, Verstuikings En Breuke Omdat Hul Bene Sag Is.
'n Beskermende Kussing Aan Die Rand Van Die Trampolien Bedek Die Raam, Hake En Vere Om Val Te Voorkom.
'n Net Vermy Oorloop Buite Die Trampolien.
Om 'n Bietjie Opleiding In 'n Gimnasium Te Hê, Kan Voordelig Wees Om Mense Vir Moontlike Gevare Te Waarsku En Tegnieke Te Bied Om Slegte Valle Te Vermy.
Wees Versigtig Met Die Gewigsbeperkings Wat Deur Die Vervaardiger Aanbeveel Word. 'n 3,6 Meter (12 Voet) Ronde Trampolien En 'n Reghoekige Trampoliene Van 5 Meter (16 Voet) Ondersteun Gewoonlik Tot 160 Kilogram (350 Pond).
Een Algemene Bronne Van Beserings Is Wanneer Veelvuldige Gebruikers Op Een Slag Op Die Trampolien Bons, Baie Het Gebreekte Bene As Gevolg Van Slegte Landing Nadat Hulle In 'n Ander Gebruiker Geklop Het.
In Sommige Gevalle Is Mense Wat Somersaults Doen Sonder Om Behoorlike Opleidingsgrond Op Hul Nek Of Kop Te Doen, Wat Verlamming Of Selfs Die Dood Kan Veroorsaak.
'n Brand Kan Voorkom As U Vel Oor Die Ruwe Stof Vryf.
8) Wêreldrekords
Trampolienbewegings Verbeter U Buigsaamheid En Koördinasievaardighede.
9) Multi-sport
10) In Die Nag
11) Diere Wat Bons
12) Met Water
13)
