La trama de la pel·lícula està inspirada en figures de la mitologia polinèsia.
Els habitants de l'illa polinèsia de Motunui veneren la deessa Te Fiti, de la qual es diu que va donar vida a l'oceà gràcies a una pedra de jade, el cor de Te Fiti i la font del seu poder.
Maui, semidéu del vent i del mar, roba el cor per donar als humans el poder de la creació.
Te Fiti es desintegra i Maui és atacada per Te Kā, una altra deïtat a la recerca del cor cobejat, el dimoni de la terra i el foc.
En la batalla, Maui és llançat a l'aire, perdent el seu cor que desapareix al fons de l'oceà.
Els habitants de l'illa van ser una vegada grans viatgers, però van deixar les seves activitats després que el cor de Te Fiti fos robat perquè l'oceà ja no era segur.
Un mil·lenni després, l'oceà tria Moana, filla de Tui, líder de Motunui, per restaurar el cor de Te Fiti.
Colorant En Línia