Trampolin
1) Hvad Er En Trampolin?
En Trampolin Er En Rebound -enhed.
Det Består Af Et Lærred Fastlagt Af Fjedre Eller Strenge.
De Kan Være Af Forskellige Former, De Fleste Er Cirkulære, Rektangulære Eller Ottekantede (otte Sider).
Vægten Sænker Lærredet, Hvilket Forårsager En Udvidelse Af Alle Fjedre Efterfulgt Af En Sammentrækning, Der Forårsager Fremdrift Opad.
Trampolinen Blev Opfundet I 1930 Af Den Amerikanske Gymnast George Nissen På 16 År Gammel.
Navnet, Der Var Det Kommercielle Mærke For Opfinderen, Kommer Fra Ordet Tramplin ("trampolín" På Spansk).
Flere Producenter Begyndte At Producere Trampoliner Fra Slutningen Af 1970'erne.
Spring Opbygget Tillid Og Forbedret Styrke.
2) Mini Til Indendørs
Mini-trampoliner Måler Ca. En Meter (39 Tommer) Lang Og 30 Centimeter (12 Tommer) Høj.
De Er Undertiden Ledsaget Af En Stabiliseringslinje.
De Kan Bruges Til Fitnessøvelser.
3) Udendørs Legeplads
Trampolinerne Udendørs Legeplads Er Integreret I Jorden.
4) Parker
En Trampolinpark Er Et Sted For Sjov Og Træning.
Populariteten Af Trampolinparker, Der Stiger Hurtigt Over Hele Verden I Det 21. Århundrede.
Klasser, Der Er Givet Af Undervisere, Bygger Akrobatiske Færdigheder, Der Læres Korrekt Og Sikre Teknikker.
Særlige Zoner Med Tilbehør Kan Tilbydes Til At Diversificere Spillet Som En Skumpool, Oppustelige Strukturer Eller En Hindringskurs.
En Væg Under En Platform Placeret Ved Siden Af Trampolinen Kan Være Interessant For Freestyle Og Løbe På Væggen.
Dodgeball Er En Holdsport, Hvor Spillere Prøver At Kaste Bløde Gummikugler For At Røre Modstandere, Mens De Undgår At Blive Rørt.
5) Gymnastikkonkurrencer
De Første Verdensmesterskaber I Trampoline Blev Afholdt I London I 1964 Og Gik Ind I Programmet For De Olympiske Lege I 2000 Med Designet Af En Olympisk Trampolin.
En Atlet Kan Hoppe Over 8 Meter (26 Fod) I Luften.
Bouncing Kan Omfatte Enkle Spring Til Mere Komplekse Kombinationer Af Somersaults (kroppen Roterende 360 °).
Scoring Er Baseret På Vanskeligheden Og På De Samlede Sekunder, Som Flyvningen Varer.
Punkterne Trækkes, Når Formen Er Ufuldkommen, Og Afstanden Øges Med Midten Af Sengen.
6) En Højere Afvisning Med Bungees
Spilleren Af En Bungee -trampolin Er Udstyret I Bassinet Med Et Bundt Af Elastiske Ledninger, Der Er Forbundet Til En Bygning.
Det Kan Øge Højden På Hoppet Op Til 10 Meter.
7) Sikkerhed
Akrobatik På En Trampolin Kan Være Farlig.
Børn, Der Hopper På En Stor Trampolin, Skal Altid Overvåges Af Voksne. De Risikerer Muskelstamme, Forstuvninger Og Brud, Fordi Deres Knogler Er Bløde.
En Beskyttende Pude På Kanten Af Trampolinen Dækker Fuldt Ud Rammen, Kroge Og Fjedre For At Forhindre Fald.
Et Net Undgår Overløb Uden For Trampolinen.
At Have Lidt Træning I Et Motionscenter Kan Være Fordelagtigt I At Advare Folk Om Mulige Farer Og Give Teknikker Til At Undgå Dårlige Fald.
Vær Forsigtig Med De Vægtgrænser, Der Er Anbefalet Af Producenten. En 3,6 Meter (12 Fod) Rund Trampolin Og En 5 Meter (16 Fod) Rektangulære Trampoliner Understøtter Normalt Op Til 160 Kg (350 Pund).
En Almindelige Skade Er, Når Flere Brugere Hopper På Trampolinen På Én Gang, Mange Lider Af Knækkede Knogler Som Et Resultat Af Dårlig Landing Efter At Have Slået En Anden Bruger.
I Nogle Tilfælde Lander Mennesker, Der Udfører Somersaults Uden Ordentlig Træning På Deres Hals Eller Hoved, Hvilket Kan Forårsage Lammelse Eller Endda Død.
En Forbrænding Kan Forekomme, Når Din Hud Gnider Over Det Ru Stof.
8) Bevægelser, Du Kan Lære
Trampolinbevægelser Forbedrer Dine Fleksibilitets- Og Koordinationsevner.
9) Verdensrekorder
10) Multi-sport
11) Om Natten
12) Dyr, Der Hopper
13) Med Vand
