Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει ότι θα έχετε την καλύτερη εμπειρία χρήστη.

Πληροφορίες

ΕΝΤΆΞΕΙ

🤪 Δραστηριότητες

σουμιές δραστηριότητες Σουμιές

1) Τι Είναι Το Τραμπολίνο;

σουμιές δραστηριότητες Ένα Τραμπολίνο Είναι Μια Συσκευή Ανάκαμψης.

σουμιές δραστηριότητες Αποτελείται Από Έναν Καμβά Που Καθορίζεται Από Ελατήρια Ή Χορδές.

σουμιές δραστηριότητες Μπορεί Να Έχουν Διάφορα Σχήματα, Τα Περισσότερα Είναι Κυκλικά, Ορθογώνια Ή Οκταγωνικά (οκτώ Πλευρές).

σουμιές δραστηριότητες Το Βάρος Μειώνει Τον Καμβά, Ο Οποίος Προκαλεί Επέκταση Όλων Των Ελατηρίων Ακολουθούμενη Από Συστολή Που Προκαλεί Πρόωψη Προς Τα Πάνω.

σουμιές δραστηριότητες Το Τραμπολίνο Εφευρέθηκε Το 1930 Από Τον Αμερικανικό Γυμναστήριο George Nissen Σε Ηλικία 16 Ετών.

σουμιές δραστηριότητες Το Όνομα Που Ήταν Το Εμπορικό Σήμα Του Εφευρέτη Προέρχεται Από Τη Λέξη Tramplin ("trampolín" Στα Ισπανικά).

σουμιές δραστηριότητες Αρκετοί Κατασκευαστές Άρχισαν Να Παράγουν Τραμπολίνες Από Τα Τέλη Της Δεκαετίας Του 1970.

σουμιές δραστηριότητες Πηδώντας Την Εμπιστοσύνη Και Βελτιωμένη Δύναμη.

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

2) Μίνι Για Εσωτερικούς Χώρους

σουμιές δραστηριότητες Οι Μίνι-τραμπολίνες Μετρά Περίπου Ένα Μέτρο (39 Ίντσες) Μήκος Και 30 Εκατοστά (12 Ίντσες) Υψηλό.

σουμιές δραστηριότητες Μερικές Φορές Συνοδεύονται Από Μια Γραμμή Σταθεροποίησης.

σουμιές δραστηριότητες Μπορούν Να Χρησιμοποιηθούν Για Άσκηση Γυμναστικής.

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

3) Υπαίθρια Παιδική Χαρά

σουμιές δραστηριότητες Οι Υπαίθριες Τραμπολίνες Παιδικής Χαράς Ενσωματώνονται Στο Έδαφος.

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

4) Πάρκα

σουμιές δραστηριότητες Ένα Πάρκο Τραμπολίνης Είναι Ένα Μέρος Για Διασκέδαση Και Άσκηση.

σουμιές δραστηριότητες Η Δημοτικότητα Των Πάρκων Του Τραμπολίνου Αυξάνεται Ταχέως Παγκοσμίως Κατά Τη Διάρκεια Του 21ου Αιώνα.

σουμιές δραστηριότητες Οι Τάξεις Που Δίνονται Από Τους Εκπαιδευτές Δημιουργούν Ακροβατικές Δεξιότητες Μαθησιακές Και Ασφαλείς Τεχνικές.

σουμιές δραστηριότητες Ειδικές Ζώνες Με Αξεσουάρ Μπορούν Να Προσφερθούν Για Τη Διαφοροποίηση Του Παιχνιδιού Σαν Πισίνα Αφρού, Φουσκωτά Δομές Ή Σε Μια Πορεία Εμπόδιο.

σουμιές δραστηριότητες Ένας Τοίχος Κάτω Από Μια Πλατφόρμα Που Τοποθετείται Δίπλα Στο Τραμπολίνο Μπορεί Να Είναι Ενδιαφέρον Για Το Freestyle Και Να Τρέξει Στον Τοίχο.

σουμιές δραστηριότητες Το Dodgeball Είναι Ένα Ομαδικό Άθλημα Στο Οποίο Οι Παίκτες Προσπαθούν Να Ρίξουν Μαλακές Μπάλες Από Καουτσούκ Για Να Αγγίξουν Τους Αντιπάλους, Αποφεύγοντας Να Αγγίξουν Τον Εαυτό Τους.

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

5) Διαγωνισμοί Γυμναστικής

σουμιές δραστηριότητες Το Πρώτο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Τραμπολίνο Πραγματοποιήθηκε Στο Λονδίνο Το 1964 Και Εισήλθε Στο Πρόγραμμα Των Ολυμπιακών Αγώνων Το 2000 Με Το Σχεδιασμό Ενός Ολυμπιακού Τραμπολίνου.

σουμιές δραστηριότητες Ένας Αθλητής Μπορεί Να Αναπηδήσει Πάνω Από 8 Μέτρα (26 Πόδια) Στον Αέρα.

σουμιές δραστηριότητες Η Αναπήδηση Μπορεί Να Περιλαμβάνει Απλά Άλματα Σε Πιο Πολύπλοκες Συνδυασμούς Σομελάρων (το Σώμα Που Περιστρέφεται 360 °).

σουμιές δραστηριότητες Η Βαθμολόγηση Βασίζεται Στη Δυσκολία Και Στα Συνολικά Δευτερόλεπτα Που Διαρκεί Η Πτήση.

σουμιές δραστηριότητες Τα Σημεία Αφαιρούνται Όταν Το Σχήμα Είναι Ατελές Και Η Απόσταση Αυξάνεται Με Το Κέντρο Του Κρεβατιού.

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

6) Μια Υψηλότερη Αναπήδηση Με Bungees

σουμιές δραστηριότητες Ο Παίκτης Ενός Τραμπολίνου Bungee Είναι Εξοπλισμένος Στη Λεκάνη Με Μια Δέσμη Ελαστικών Κορδονιών Που Συνδέονται Με Ένα Γερανό.

σουμιές δραστηριότητες Μπορεί Να Αυξήσει Το Ύψος Του Άλματος Μέχρι 10 Μέτρα.

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

7) Ασφάλεια

σουμιές δραστηριότητες Η Ακροβατική Σε Ένα Τραμπολίνο Μπορεί Να Είναι Επικίνδυνη.

σουμιές δραστηριότητες Τα Παιδιά Που Πηδούν Σε Ένα Μεγάλο Τραμπολίνο Πρέπει Πάντα Να Εποπτεύονται Από Ενήλικες. Κινδυνεύουν Την Καταπόνηση Των Μυών, Τις Διαστρέμματα Και Τα Κατάγματα Επειδή Τα Οστά Τους Είναι Μαλακά.

σουμιές δραστηριότητες Ένα Προστατευτικό Μαξιλάρι Στην Άκρη Του Τραμπολίνου Καλύπτει Πλήρως Το Πλαίσιο, Τα Άγκιστρα Και Τις Πηγές Για Να Αποτρέψει Τις Πτώσεις.

σουμιές δραστηριότητες Ένα Καθαρό Αποφεύγει Την Υπερχείλιση Έξω Από Το Τραμπολίνο.

σουμιές δραστηριότητες Η Κατοχή Κάποιας Κατάρτισης Σε Ένα Γυμναστήριο Μπορεί Να Είναι Επωφελής Για Την Προειδοποίηση Των Ανθρώπων Για Τους Πιθανούς Κινδύνους Και Την Παροχή Τεχνικών Για Την Αποφυγή Κακών Πτώσεις.

σουμιές δραστηριότητες Προσέξτε Τα Όρια Βάρους Που Συνιστά Ο Κατασκευαστής. Ένα Στρογγυλό Τραμπολίνο 3,6 Μέτρων (12 Πόδια) Και Τα Ορθογώνια Τραμπολίνα 5 Μέτρων (16 Πόδια) Υποστηρίζουν Συνήθως Έως Και 160 Κιλά (350 Λίβρες).

σουμιές δραστηριότητες Μια Κοινή Πηγή Τραυματισμού Είναι Όταν Πολλοί Χρήστες Αναπηδούν Στο Τραμπολίνο Ταυτόχρονα, Πολλοί Υποφέρουν Από Σπασμένα Οστά Ως Αποτέλεσμα Κακής Προσγείωσης Μετά Από Να Χτυπήσουν Σε Άλλο Χρήστη.

σουμιές δραστηριότητες Σε Ορισμένες Περιπτώσεις, Οι Άνθρωποι Που Εκτελούν Somersaults Χωρίς Κατάλληλη Εκπαίδευση Στο Λαιμό Ή Το Κεφάλι Τους, Γεγονός Που Μπορεί Να Προκαλέσει Παράλυση Ή Ακόμα Και Θάνατο.

σουμιές δραστηριότητες Μπορεί Να Προκύψει Καύση Όταν Το Δέρμα Σας Τρίβει Στο Τραχύ Ύφασμα.

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

8) Κινήσεις Που Μπορείτε Να Μάθετε

σουμιές δραστηριότητες Οι Κινήσεις Του Τραμπολίνου Βελτιώνουν Τις Δεξιότητες Ευελιξίας Και Συντονισμού Σας.

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

9) Παγκόσμια Ρεκόρ

10) Πολυεπίπερο Άθλημα

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

11) Μέσα Στη Νύχτα

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες

12) Ζώα Που Αναπηδούν

13) Με Νερό

σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες
σουμιές δραστηριότητες