1) Τι Είναι Το Τραμπολίνο;
Ένα Τραμπολίνο Είναι Μια Συσκευή Ανάκαμψης.
Αποτελείται Από Έναν Καμβά Που Καθορίζεται Από Ελατήρια Ή Χορδές.
Μπορεί Να Έχουν Διάφορα Σχήματα, Τα Περισσότερα Είναι Κυκλικά, Ορθογώνια Ή Οκταγωνικά (οκτώ Πλευρές).
Το Βάρος Μειώνει Τον Καμβά, Ο Οποίος Προκαλεί Επέκταση Όλων Των Ελατηρίων Ακολουθούμενη Από Συστολή Που Προκαλεί Πρόωψη Προς Τα Πάνω.
Το Τραμπολίνο Εφευρέθηκε Το 1930 Από Τον Αμερικανικό Γυμναστήριο George Nissen Σε Ηλικία 16 Ετών.
Το Όνομα Που Ήταν Το Εμπορικό Σήμα Του Εφευρέτη Προέρχεται Από Τη Λέξη Tramplin ("trampolín" Στα Ισπανικά).
Αρκετοί Κατασκευαστές Άρχισαν Να Παράγουν Τραμπολίνες Από Τα Τέλη Της Δεκαετίας Του 1970.
Πηδώντας Την Εμπιστοσύνη Και Βελτιωμένη Δύναμη.
2) Μίνι Για Εσωτερικούς Χώρους
Οι Μίνι-τραμπολίνες Μετρά Περίπου Ένα Μέτρο (39 Ίντσες) Μήκος Και 30 Εκατοστά (12 Ίντσες) Υψηλό.
Μερικές Φορές Συνοδεύονται Από Μια Γραμμή Σταθεροποίησης.
Μπορούν Να Χρησιμοποιηθούν Για Άσκηση Γυμναστικής.
3) Υπαίθρια Παιδική Χαρά
Οι Υπαίθριες Τραμπολίνες Παιδικής Χαράς Ενσωματώνονται Στο Έδαφος.
4) Πάρκα
Ένα Πάρκο Τραμπολίνης Είναι Ένα Μέρος Για Διασκέδαση Και Άσκηση.
Η Δημοτικότητα Των Πάρκων Του Τραμπολίνου Αυξάνεται Ταχέως Παγκοσμίως Κατά Τη Διάρκεια Του 21ου Αιώνα.
Οι Τάξεις Που Δίνονται Από Τους Εκπαιδευτές Δημιουργούν Ακροβατικές Δεξιότητες Μαθησιακές Και Ασφαλείς Τεχνικές.
Ειδικές Ζώνες Με Αξεσουάρ Μπορούν Να Προσφερθούν Για Τη Διαφοροποίηση Του Παιχνιδιού Σαν Πισίνα Αφρού, Φουσκωτά Δομές Ή Σε Μια Πορεία Εμπόδιο.
Ένας Τοίχος Κάτω Από Μια Πλατφόρμα Που Τοποθετείται Δίπλα Στο Τραμπολίνο Μπορεί Να Είναι Ενδιαφέρον Για Το Freestyle Και Να Τρέξει Στον Τοίχο.
Το Dodgeball Είναι Ένα Ομαδικό Άθλημα Στο Οποίο Οι Παίκτες Προσπαθούν Να Ρίξουν Μαλακές Μπάλες Από Καουτσούκ Για Να Αγγίξουν Τους Αντιπάλους, Αποφεύγοντας Να Αγγίξουν Τον Εαυτό Τους.
5) Διαγωνισμοί Γυμναστικής
Το Πρώτο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Τραμπολίνο Πραγματοποιήθηκε Στο Λονδίνο Το 1964 Και Εισήλθε Στο Πρόγραμμα Των Ολυμπιακών Αγώνων Το 2000 Με Το Σχεδιασμό Ενός Ολυμπιακού Τραμπολίνου.
Ένας Αθλητής Μπορεί Να Αναπηδήσει Πάνω Από 8 Μέτρα (26 Πόδια) Στον Αέρα.
Η Αναπήδηση Μπορεί Να Περιλαμβάνει Απλά Άλματα Σε Πιο Πολύπλοκες Συνδυασμούς Σομελάρων (το Σώμα Που Περιστρέφεται 360 °).
Η Βαθμολόγηση Βασίζεται Στη Δυσκολία Και Στα Συνολικά Δευτερόλεπτα Που Διαρκεί Η Πτήση.
Τα Σημεία Αφαιρούνται Όταν Το Σχήμα Είναι Ατελές Και Η Απόσταση Αυξάνεται Με Το Κέντρο Του Κρεβατιού.
6) Μια Υψηλότερη Αναπήδηση Με Bungees
Ο Παίκτης Ενός Τραμπολίνου Bungee Είναι Εξοπλισμένος Στη Λεκάνη Με Μια Δέσμη Ελαστικών Κορδονιών Που Συνδέονται Με Ένα Γερανό.
Μπορεί Να Αυξήσει Το Ύψος Του Άλματος Μέχρι 10 Μέτρα.
7) Ασφάλεια
Η Ακροβατική Σε Ένα Τραμπολίνο Μπορεί Να Είναι Επικίνδυνη.
Τα Παιδιά Που Πηδούν Σε Ένα Μεγάλο Τραμπολίνο Πρέπει Πάντα Να Εποπτεύονται Από Ενήλικες. Κινδυνεύουν Την Καταπόνηση Των Μυών, Τις Διαστρέμματα Και Τα Κατάγματα Επειδή Τα Οστά Τους Είναι Μαλακά.
Ένα Προστατευτικό Μαξιλάρι Στην Άκρη Του Τραμπολίνου Καλύπτει Πλήρως Το Πλαίσιο, Τα Άγκιστρα Και Τις Πηγές Για Να Αποτρέψει Τις Πτώσεις.
Ένα Καθαρό Αποφεύγει Την Υπερχείλιση Έξω Από Το Τραμπολίνο.
Η Κατοχή Κάποιας Κατάρτισης Σε Ένα Γυμναστήριο Μπορεί Να Είναι Επωφελής Για Την Προειδοποίηση Των Ανθρώπων Για Τους Πιθανούς Κινδύνους Και Την Παροχή Τεχνικών Για Την Αποφυγή Κακών Πτώσεις.
Προσέξτε Τα Όρια Βάρους Που Συνιστά Ο Κατασκευαστής. Ένα Στρογγυλό Τραμπολίνο 3,6 Μέτρων (12 Πόδια) Και Τα Ορθογώνια Τραμπολίνα 5 Μέτρων (16 Πόδια) Υποστηρίζουν Συνήθως Έως Και 160 Κιλά (350 Λίβρες).
Μια Κοινή Πηγή Τραυματισμού Είναι Όταν Πολλοί Χρήστες Αναπηδούν Στο Τραμπολίνο Ταυτόχρονα, Πολλοί Υποφέρουν Από Σπασμένα Οστά Ως Αποτέλεσμα Κακής Προσγείωσης Μετά Από Να Χτυπήσουν Σε Άλλο Χρήστη.
Σε Ορισμένες Περιπτώσεις, Οι Άνθρωποι Που Εκτελούν Somersaults Χωρίς Κατάλληλη Εκπαίδευση Στο Λαιμό Ή Το Κεφάλι Τους, Γεγονός Που Μπορεί Να Προκαλέσει Παράλυση Ή Ακόμα Και Θάνατο.
Μπορεί Να Προκύψει Καύση Όταν Το Δέρμα Σας Τρίβει Στο Τραχύ Ύφασμα.
8) Κινήσεις Που Μπορείτε Να Μάθετε
Οι Κινήσεις Του Τραμπολίνου Βελτιώνουν Τις Δεξιότητες Ευελιξίας Και Συντονισμού Σας.
9) Παγκόσμια Ρεκόρ
10) Πολυεπίπερο Άθλημα
11) Μέσα Στη Νύχτα
12) Ζώα Που Αναπηδούν
13) Με Νερό