Trampolin
1) He Aha Ka Trampolin?
He Mea Hoʻoponopono Hou Kahi Trampolil.
He Mau Canvas E Paʻa E Nā Punawai A Iʻole Nā Kaula.
ʻo Lākou Paha Nāʻano Likeʻole,ʻo Ka Hapa Nui O Nā'āpana, Rectangular A Iʻole Nāʻaoʻaoʻelua (ʻewaluʻaoʻao).
ʻo Ke Kaupaona Haʻahaʻa I Ka Canvas
Ua Hanaʻia Ka Trampoline I Ka Makahiki 1930 E Ka Amerika Gymnast George Nissege Nissen Ma 16 Mau Makahiki.
ʻo Ka Inoaʻo Ia Ka Hōʻailona Kālepa O Ka Mea Kūʻai Aku Mai Ka Hua'ōlelo Mai Ka Hua'ōlelo Tramplin ("trampolín" Ma Ka Spanish).
Ua Hoʻomaka Mau Nā Mea Hana E Hana I Nā Trampollines Mai Nā Makahiki 1970s.
Lele I Kūkulu I Ka Hilinaʻi A Me Ka Ikaika I Hoʻomaikaʻiʻia.
2) Mini No Nā Loko
Nā Mea Mini-trampolis E Pili Ana I Hoʻokahi Mika (39 Mau Iniha) Lōʻihi A Me 30 Mau Keneta) Kiʻekiʻe.
Ua Hui Pūʻia Lākou E Kahi Pā Stabilization.
Hiki Iā Lākou Ke Hoʻohana No Nā Hoʻomaʻamaʻa Kūpono.
3) Kahua Pāʻani Ma Waho
E Hoʻohuiʻia Nā Papa Kuhikuhi O Waho I Waho I Loko O Ka Lepo.
4) Nā Papa Puhi
He Wahi Kaʻa Trampolil He Wahi No Ka Leʻaleʻa A Me Ka Hoʻomaʻamaʻa.
ʻo Ka Kaulana O Nā Pā Trampoline Park E Hoʻonui Ana I Ka Honua I Ka Honua I Ka Wā O Ka Kenekulia 21.
Hāʻawiʻia Nā Papa I Hāʻawiʻia E Nā Mea Hana I Kūkulu I Nā Loea Acrobatic E Aʻo Ana I Ke Aʻoʻana A Me Nā Hana Palekana.
Ua Hiki Ke Hāʻawiʻia Nā Kikowaena Kūikawā I Nā Mea Hoʻonaninani E Hoʻowalewale I Ka Pāʻani E Like Me Ka Pūnāwai Foam, Nā Papa Hanaʻino.
Kahi Pā Ma Lalo O Kahi Papa I Kauʻia Ma Hope Aʻe E Hiki Ai I Ka Trampoline Ke Hoihoi I Ka Pahū A Holo I Ka Paia.
ʻo Ka Dodgeball Kahi Pāʻani Pāʻani E Ho'āʻo E Hoʻolei I Nā Pōpoki Palupalu E Hoʻopili I Nā Hoa Paio E Pale Aku Ai Iā Lākou Iho.
5) Nā Hoʻokūkū Hoʻokūkū Gymnastastics
ʻo Nā Hoʻokūkū Hoʻokūkū Mua O Nā Hoʻokūkū Hoʻokūkū Mua I Hoʻopaʻaʻia Ma Ladana Ma 1964 A Komo I Ka Papahana O Nā Pāʻani Olympic Ma 2000 Me Ka Hoʻolālā O Kahiʻano Olympic.
Hiki I Kahi Mea Hoʻokūkū Ke Kau I Luna O 8 Mau Mika (26 Mau Wāwae) I Ka Lewa.
Hiki I Ka Hoʻopiʻiʻana Ke Hoʻopili I Nā Lele Maʻalahi I Nā Hui Hoʻokūkūʻoi Aku Ka Paʻakikī O Nā Mea Hoʻokūkū
Ke Kau Nei Ka Scoring Ma Ka Paʻakikī A Ma Ka Huina O Nā Kekona I Hala Ka Lele.
Ua Hoʻemiʻia Nā Kuhi I Ka Wā I Hikiʻole Ai Keʻano O Keʻano A Hoʻonui Aku I Ka Mamao Me Ke Kikowaena O Ka Moena.
6) He Wahi Kiʻekiʻe Me Nā Puʻu
Ua Hoʻolakoʻia Ka Mea Pāʻani O Kahi Papa Mele Mele I Loko O Ka Bangin Me Kahi Pūpū O Nā Kaula Elastic O Nā Kaula Elastic E Pili Ana I Kahi Gantry.
Hiki Iā Ia Ke Hoʻonui I Ke Kiʻekiʻe O Ka Lele A Hiki I 10 Mika.
7) Palekana
Hiki I Nā Acrobatics Ma Kahi Trampoline Ke Pilikia.
E Lele Mau Ana Nā Keiki Ma Luna O Kahi Trampline Nui E Mālama Mauʻia E Nā Pākeke. ʻo Lākou Ka Pilikia O Ka Strain Strain
Kahi Pale Pale Ma Kaʻaoʻao O Ka Trampoiline Piha I Ka Uhiʻana I Ka Frame, Nā Honu A Me Nā Punawai E Pale Ai I Ka Hāʻule.
E Pale Aku I Kahi Ukiuki Ma Waho O Ka Trampline.
ʻo Ka Loaʻaʻana O Kekahi Mau Hoʻomaʻamaʻa I Kahi Hana Ma Ke Alapine E Hoʻomaʻamaʻa I Nā Poʻe I Nā Pilikia E Hiki Ai I Nā Pōʻino A Hāʻawi I Nāʻenehana E Pale I Ka Hāʻuleʻole.
E Makaʻala E Pili Ana I Nā Palena Palena I Hāʻawiʻia E Ka Mea Hana. A 3.6 Mau Mika (12 Mau Wāwae) A Me Kahi Papa He 5 Mau Mika
ʻo Kekahi Mau Kumuwaiwai Maʻamau I Ka Wā E Pau Ai Nā Mea Hoʻohana He Nui Ma Ka Trampoliline I Hoʻokahi Manawa, He Nui Nā Iwi Ma Hope O Ke Kīʻana I Kekahi Mea Hoʻohana.
I Kekahi Mau Hihia, Nā Poʻe E Hana Nei I Nā Malihini Me Kaʻole O Ka'āina E Hoʻomaʻamaʻa I Ka'āina A Iʻole Ke Poʻo, Hiki I Ke Poʻo A Make Paha.
Hiki I Kahi Puhi Ke Hiki I Ka Wā O Kouʻiliʻili Ma Waena O Ka Lole Paʻakikī.
8) Neʻe Akuʻoe E Aʻo
Nā Neʻe Trampoline E Hoʻomaikaʻi I Kāu Akamai A Me Ka Hoʻonohonoho Hoʻonohonoho.
9) Nā Unuhi Moʻolelo
10) Mult-sport
11) I Ka Pō
12) Holoholona Hānai
13) Me Ka Wai
