1) Wat Ass Eng Trampolin?
Eng Trampolin Ass E Rebound Apparat.
Et Besteet Aus Engem Canvas Fixéiert Duerch Quellen Oder Saiten.
Si Kënne Vu Verschiddene Formen Sinn, Sinn Am Meeschte Kreesfërmeg, Rechteckeg Oder Octagonal (aacht SÀiten).
Verglach d'Gewiicht d'Leinwand, Déi Eng VerlÀngerung Vun Alle Quellen Gefollegt Vun Enger Kontraktioun No Der Propulsioun No Uewen.
d'Trampolin Gouf 1930 Vum Amerikaneschen Gymony George Necker Ni Op 16 Joer.
Den Numm Deen De Kommerziellen Mark Vum Erfinder Aus Dem Numm Vum Wuert Tramplin KĂ«nnt ("trampolĂn" Op Spuenesch).
Verschidde Hiersteller Hunn Ugefaang Trampolines Aus De Spéiden 1970er Ze Produzéieren.
Sprange Build Vertrauen A Verbessert Kraaft.
2) Mini Fir Dobannen
Mini-trampolines Mesuren Iwwer Ee Meter (39 Zoll) Laang An 30 Zentimeter (12 Zoll) HĂ©ich.
Si Begleet Heiansdo Vun Enger Stabiliséierung Bar.
Si KĂ«nne Fir Fitness Ăbungen Benotzt Ginn.
3) Outdoor Spillplaz
d'Outdoor Spillplaz Trampropoine Sinn An De Buedem Integréiert.
4) Parken
En Trampoline Park Ass Eng Plaz Fir Spaass An Ăbung.
d'Popularitéit Vun Tramppoine Parks Gëtt Séier WeltwÀit WÀrend Dem 21. Joerhonnert.
DĂ©i Twiner Bauen Bauen Op Akroob-fĂ€egkeeten, LĂ©ieren DĂ©i Richteg A SĂ©cher Technik VerroĂŒm Ginn.
Kann Et Informatiounen Iwwer Accotositositéieren, Déi Den Faddespool Bistakers - Ginn Eistafel Strukturen Oder Ealer Strukturen.
Eng Mauer Ănner Enger Plattform DĂ©i Niewent Dem Trampoline Ass, Kann Interessant Fir d'Freestyle Sinn A Lafen Op Der Mauer.
Den Dodgeball Ass En Teamsport An Deem d'Spiller Probéieren Mëll GitterbÀll Ze Werfen Fir d'Géigner Ze Beréieren Wann Se Selwer Beréiert Ginn.
5) Gymnastik Konkurrent
Bei Ă GĂ«tte MĂ©i Tramorole Weltmeeschteraarte Vu London Am Joer 2004 Agehalen An Holmegesche Spiller Am Joer 2000 Am Design Vun Enger Olympescher Trampoin.
En Athlet Kann Iwwer 8 Meter Sprëtzen (26 Féiss) An Der Loft.
Bouncing Kann Einfach Spréngend Op Méi Komplex Kombinatioune Vun De Gromperen (de Kierper Rotéieren 360 °).
Bemierkung Baséiert Op Der Schwieregkeet An Op d'GesamtzÀiten Déi De Fluch Dauert.
d'Punkte Ginn Ofgezunn Wann d'Form OnvollstÀnneg Ass An d'Distanz Erhéicht Mam Zentrum Vum Bett.
6) Eng MĂ©i HĂ©ich Bounce Mat Bunges
De Spiller Vun Enger Bungee Trampolin Ass Am Basin Mat Engem BĂŒndel Vun Der Elastescher Schnouer Ausgestatt Mat Engem Grosser Verbonnen.
Et Ass Op Eng Héicht Vun Der Spëtzt Vum Jhang Erop Op 10 Meter.
7) SĂ©cherheeten
Acrobatiker Op Enger Trampolin Ka Geféierlech Sinn.
Kanner Sprangen Op Enger Grousser Trampolin Soll Ămmer Vun Erwuessener Iwwerwaacht Ginn. Si RiskĂ©ieren Muskelbelaaschtung, d'Sprainen A Frakturen Well Hir Schanken MĂ«ll Sinn.
E Schutzbuedem Um Rand Vun Der Trampoline Voll Deckt De Frame, Haken An d'Springs Ze Vermeiden.
E Nettogatidies Iwwerflësseg Ausserhalb Vun Der Trampolin.
E Puer Training An Engem Fitnessstéck Dee Wier Genuch Leit Fir Méiglech Gefiller An d'Auszuch A Liwweren Techniken Ze Alarméieren Fir Schlecht Falen Ze Vermeiden.
Sidd Virsiichteg Iwwer d'Gewiichtlimiten, DĂ©i Vum Hiersteller RecommandĂ©iert Ginn. A 3,6 Meter (12 FĂ©iss) Ronn Trampoline An Eng 5 Meter (16 FĂ©iss) Rechteckent Trampolines ĂnnerstĂ«tzen Normalerweis Bis Zu 160 Kilogramm (350 Pond).
Eng Heefeg Quelle Vun Der Verletzung Ass Wann Verschidde Benotzer Op Der Trampoline GlÀichzÀiteg Boungen, Vill Leidene Schanken Als Resultat Vu Schlecht Landung No An Engem Anere Benotzer Ze Klappen.
An E Puer FÀll, Déi Leit, Déi d'ArrÀssunge Maachen Ouni Richtegt Ausbildungsland Um Hals Oder De Kapp, Wat d'LÀhmung Oder Souguer Doud Verursaache Kann.
E Verbrenne Kann Optrieden Wann Ăr Haut Duerch Den Rauem Stoff Reift.
8) Beweegunge KĂ«nnt Dir LĂ©ieren
Trampolinbewegungen Verbesseren Ăr FlexibilitĂ©it An d'Koordinatioun FĂ€egkeeten.
9) Weltrecords
10) Multi-sport
11) An Der Nuecht
12) DĂ©ieren Boungen
13) Mat Waasser