Kōpere
1) He Aha Te Trampoline?
Ko Te Trampoline He Taputapu Rebound.
He Rite Te Pouaka I Whakaritea E Nga Puna, Nga Aho Ranei.
He Maha Nga Momo Ahua, Ko Te Nuinga He Porowhita, Tapawha, Actagana Ranei (waru Nga Taha).
Ko Te Taumaha Kei Te Whakaheke I Te Tiihi, Na Reira Ka Toro Atu Ai Te Puna O Nga Puna Katoa E Whai Ake Ana I Te Huringa I Runga Ake Nei.
I Hangaia Te Trampoline I Te Tau 1930 Na Te Kainga O Amerika Greyse Georgen I Te 16 Tau.
Ko Te Ingoa Ko Te Tohu Arumoni O Te Kaiwhakawhitiwhiti Mai I Te Kupu Tramplin ("trampolín" I Spanish).
I Tiimata Nga Kaihanga Ki Te Whakaputa I Nga Trampoline Mai I Te Mutunga O Te 1970.
Ko Te Peke I Te Maia Me Te Pai Ake O Te Kaha.
2) Mini Mo Nga Indoors
Ko Te Iti-trampolines Me Te Kotahi Mita (3 Inihi) Te Roa Me Te 30 Henimita (12 Inihi) Te Teitei.
I Etahi Wa Ka Haere Tahi Ratou Me Te Pae Whakakao.
Ka Taea Te Whakamahi Mo Nga Mahi Whakangungu.
3) Papa Papa O Waho
Ko Nga Trampoline Papa O Waho Kua Whakauruhia Ki Te Whenua.
4) Pare
He Papa Trampoline He Waahi Mo Te Ngahau Me Te Whakangungu.
Ko Te Rongonui O Nga Papa Trampoline E Piki Haere Ana Te Ao I Te Rautau 21.
Ko Nga Karaehe I Tukuna E Nga Kaiwhakangungu Ka Hanga I Nga Pukenga Pukenga Ako Tika Me Nga Tikanga Haumaru.
Nga Rohe Motuhake Me Nga Taputapu Ka Tukuna Ki Te Whakarereke I Te Kēmu Penei I Te Puna Kaukau, Nga Hanganga Koretake, He Akoranga Arai Ranei.
He Taiepa I Raro I Tetahi Papa I Te Taha O Te Trampoline Ka Taea Te Pai Mo Te Waatea Me Te Rere Ki Te Pakitara.
Ko Te Dodgeball He Hākinakina A Te Kapa E Ngana Ana Ki Te Maka I Nga Poro Rapa Ngoikore Kia Pa Ki Nga Hoariri I Te Wa E Karo Ana Ratou.
5) Whakataetae Whakataetae
Ko Nga Toa O Te Ao Trampoline Tuatahi I Tu Ki Ranana I Te Tau 1964 Ka Uru Ki Te Kaupapa O Nga Takaro O Te Olympic I Te Tau 2000 Me Te Hoahoa O Te Trampoline Olympic.
Ka Taea E Te Kaitakaro Te Tuku Mai I Te 8 Mita (26 Waewae) I Te Rangi.
Ka Taea E Te Panui Te Whakauru I Nga Peke Ngawari Ki Nga Kohinga Uaua O Nga Kaimono (te Tinana E Huri Ana I Te 360 °).
Ko Te Whiu I Runga I Te Uaua Me Te Katoa O Nga Hēkona E Mau Tonu Ana Te Rere.
Ka Whakahekehia Nga Tohu I Te Mea Kaore I Te Tika Te Ahua Ka Piki Te Tawhiti Me Te Pokapū O Te Moenga.
6) He Pereki Teitei Me Te Waipuke
Ko Te Kaitākaro O Te Trampoline Bungee Kei Te Whakakii I Te Peihana Me Te Paihere O Nga Aho Ngawari E Hono Ana Ki Te Tima.
Ka Taea E Te Piki Te Teitei O Te Peke Ki Te 10 Mita.
7) Whakarurutanga
He Kino Te Kino O Te Papaapori.
Ko Nga Tamariki E Peke Ana I Runga I Te Trampoline Nui Me Tirotiro Tonu E Nga Pakeke. Ka Raru Ratou I Nga Uaua Uaua, Nga Tuara Me Nga Pakaru O Te Wheua.
He Papa Tiaki I Te Taha O Te Trampoline E Kapi Katoa Ana I Te Anga, Nga Matau Me Nga Puna Hei Aukati I Te Hinga.
Ka Karohia E Te Kupenga Te Huri I Waho O Te Trampoline.
Ko Te Whakangungu I Roto I Te Whare Tapere Ka Whai Hua Ki Te Whakatu I Nga Tangata Ki Nga Tupono Ka Taea Pea Te Whakarato I Nga Tikanga Kia Kore Ai E Hinga.
Kia Tupato Ki Nga Rohe Taumaha E Taunakitia Ana E Te Kaiwhakanao. He 3.6 Mita (12 Waewae) Trampoline Roroa Me Te 5 Mita (16 Waewae) Te Nuinga O Te Hunga Tokotoru E Tautoko Ana I Te 160 Kirokaramu (350 Pauna).
Ko Tetahi Puna Whanui O Te Whara Ko Te Wa E Toro Atu Ana Nga Kaiwhakamahi Maha I Te Wa Kotahi, He Maha Nga Wheua Whara I Pakaru I Muri I Te Patuki I Tetahi Atu Kaiwhakamahi.
I Etahi Keehi, Ko Nga Tangata E Mahi Ana I Nga Mahi Ma Te Kore E Tika Te Whakangungu I Runga I O Ratou Kaki, I To Upoko Ranei, Ka Taea E Te Mate Te Mate.
Ka Taea Pea Te Mura O To Kiri Ka Pakaru To Kiri Puta Noa I Te Papanga Taratara.
8) Nekehanga Ka Taea E Koe Te Ako
Ko Nga Nekehanga Trampoline Te Whakapai Ake I O Maatau Ngawari Me Te Pukenga Whakahoahoa.
9) Nga Rekoata O Te Ao
10) Maha-hākinakina
11) I Te Po
12) Nga Kararehe E Pupuhi Ana
13) Ki Te Wai
