നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഉപയോക്തൃ അനുഭവം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഈ സൈറ്റ് കുക്കികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വിവരങ്ങൾ

1) എന്താണ് ഒരു ട്രാംപോളിൻ?

ഒരു ട്രാംപോളിൻ ഒരു തിരിച്ചുവരവാണ്.

അതിൽ ഉറവകളോ സ്ട്രിംഗുകളോ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ക്യാൻവാസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

അവ വിവിധ ആകൃതികളാകാം, മിക്കതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും ചതുരാകൃതിയിലുള്ളതോ ആയ അല്ലെങ്കിൽ അഷ്ടഭുജാണ് (എട്ട് വശങ്ങൾ).

ഭാരം കുറയുന്നു, ഇത് എല്ലാ ഉറവകളുടെയും വിപുലീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

1930 ൽ അമേരിക്കൻ ജിംകാസ്റ്റ് ജോർജ് തിസെൻ 16 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ട്രാംപോളിൻ കണ്ടുപിടിച്ചു.

ട്രാംപ്ലിൻ എന്ന വാക്കിൽ നിന്നാണ് കണ്ടുപിടുത്തക്കാരന്റെ വാണിജ്യ മാർക്കിലുള്ള പേര് (സ്പാനിഷിലെ "ട്രാംപ്ലോൺ").

നിരവധി നിർമ്മാതാക്കൾ 1970 കളുടെ അവസാനത്തിൽ നിന്ന് ട്രാംപോളിനുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങി.

ചാടുന്നത് ആത്മവിശ്വാസവും മെച്ചപ്പെട്ട കരുത്തും വളർത്തുന്നു.

2) വീടിനുള്ളിൽ മിനി

മിനി-ട്രാംപോളിനുകൾ ഒരു മീറ്റർ (39 ഇഞ്ച്) നീളവും 30 സെന്റിമീറ്റർ (12 ഇഞ്ച്) ഉയരവും അളക്കുന്നു.

അവ ചിലപ്പോൾ ഒരു സ്ഥിരത ബാർ ആണ്.

ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമത്തിനായി അവ ഉപയോഗിക്കാം.

3) Do ട്ട്ഡോർ കളിസ്ഥലം

Do ട്ട്ഡോർ കളിസ്ഥലത്ത് ട്രാംപോളിനുകൾ നിലത്തേക്ക് സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

4) പാർക്കുകൾ

വിനോദത്തിനും വ്യായാമത്തിനുമുള്ള സ്ഥലമാണ് ട്രാംപോളിൻ പാർക്ക്.

21-ാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ട്രാംപോളിൻ പാർക്കുകളുടെ ജനപ്രീതി.

പരിശീലനം ലഭിക്കുന്ന ക്ലാസുകൾ അക്രോബാറ്റിക് കഴിവുകൾ ഉചിതവും സുരക്ഷിതവുമായ വിദ്യകൾ വളർത്തുന്നു.

ഒരു നുരയെ, പൊട്ടാത്ത ഘടനകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തടസ്സ കോഴ്സ് പോലുള്ള ഗെയിമിനെ വൈവിധ്യവത്കരിക്കാൻ ആക്സസറികളുള്ള പ്രത്യേക സോണുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ട്രാംപോളിന് അടുത്തായി സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോമിന് കീഴിലുള്ള ഒരു മതിൽ ഫ്രീസ്റ്റൈലിന് രസകരവും മതിലിൽ ഓടാനും കഴിയും.

കളിക്കാർ ഒരു ടീം കായിക വിനോദമാണ് കളിക്കാർ മൃദുവായ റബ്ബർ പന്തുകൾ ടച്ച് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്.

5) ജിംനാസ്റ്റിക്സ് മത്സരങ്ങൾ

1964 ൽ ലണ്ടനിൽ നടന്ന ആദ്യത്തെ ട്രാംപോളിൻ വേൾഡ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നടന്ന സ്ഥലത്ത് 2000 ലെ ഒളിമ്പിക് ഗെയിമുകളുടെ പരിപാടിയിൽ ഒരു ഒളിമ്പിക് ട്രാംപോളിൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തു.

ഒരു അത്ലാറ്റിന് 8 മീറ്റർ (26 അടി) വായുവിൽ ബൗൺസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സോൺസിംഗിനെ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ സുഗന്ധമുള്ള കോമ്പിനേഷനുകൾക്കുള്ള ലളിതമായ ജമ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താം (ശരീരം 360 ° കറങ്ങുന്നു).

സ്കോറിംഗ് ബുദ്ധിമുട്ട് അടിസ്ഥാനമാക്കിയും ഫ്ലൈറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ആകെ നിമിഷങ്ങൾക്കുമാണ്.

ആകാരം അപൂർണ്ണതയും കിടക്കയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് വർദ്ധിക്കുമ്പോഴും കുറവാണ്.

6) ബഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് ഉയർന്ന കുതിപ്പ്

ഒരു ബംഗി ട്രാംപോളിൻ കളിക്കാരൻ തടത്തിൽ ഒരു കൂട്ടം ഇലാസ്റ്റിക് ചരടുകൾ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഇതിന് ജമ്പിന്റെ ഉയരം 10 മീറ്റർ വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

7) സുരക്ഷിതതം

ഒരു ട്രാംപോളിനിൽ അക്രോബാറ്റിക്സ് അപകടകരമാണ്.

ഒരു വലിയ ട്രാംപോളിനിൽ ചാടുന്ന കുട്ടികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മുതിർന്നവർക്ക് മേൽനോട്ടം വഹിക്കണം. അവർ പേശി ബുദ്ധിമുട്ട്, ഉളുക്ക്, ഒടിവുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

വെള്ളച്ചാട്ടം തടയാൻ ട്രാംപോളിന്റെ അരികിലുള്ള ഒരു സംരക്ഷക പാഡ് പൂർണ്ണമായും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ഒരു വല ട്രാംപോളിനിന് പുറത്ത് കവിഞ്ഞൊഴുകുന്നു.

ജിമ്മിൽ ചില പരിശീലനം നേടുന്നത് സാധ്യമായ അപകടങ്ങൾക്കായി ആളുകളെ അറിയിക്കുന്നതിലും മോശം വെള്ളച്ചാട്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സാങ്കേതികതകൾ നൽകാമെന്നും പ്രയോജനകരമാകും.

നിർമ്മാതാവ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഭാരം പരിധിയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക. 3.6 മീറ്റർ (12 അടി) റ Round ണ്ട് ട്രാംപോളിനും 5 മീറ്റർ (16 അടി) ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ട്രാംകോളിനുകൾ സാധാരണയായി 160 കിലോഗ്രാം വരെ (350 പൗണ്ട്) വരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

ഒരു സമയത്ത് ഒന്നിലധികം ഉപയോക്താക്കൾ ട്രാംഫോളിനിൽ കുതിക്കുമ്പോൾ ഒരു സാധാരണ പരിക്കിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഉറവിടങ്ങൾ മറ്റൊരു ഉപയോക്താവിലേക്ക് ഇടിച്ചതിനുശേഷം മോശം ലാൻഡിംഗിന്റെ ഫലമായി പലരും തകർന്നു.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശരിയായ പരിശീലനങ്ങളില്ലാതെ സുഗന്ധം നിർവഹിക്കുന്ന ആളുകൾ, പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ മരണത്തിന് കാരണമാകാം.

പരുക്കൻ തുണികൊണ്ടുള്ള ചർമ്മത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ തടവുകയാണെങ്കിൽ ഒരു പൊള്ളൽ സംഭവിക്കാം.

8) നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചലനങ്ങൾ

ട്രാംപോളിൻ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വഴക്കവും ഏകോപന കഴിവുകളും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

9) ലോക റെക്കോർഡുകൾ

10) മൾട്ടി-സ്പോർട്ട്

11) രാത്രിയിൽ

12) മൃഗങ്ങൾ കുതിക്കുന്നു

13) ജലത്തിനൊപ്പം