आपल्याला सर्वोत्तम वापरकर्ता अनुभव मिळावा यासाठी ही साइट कुकीज वापरते.

माहिती

1) ट्रॅम्पोलिन म्हणजे काय?

एक ट्रॅम्पोलिन एक रीबाऊंड डिव्हाइस आहे.

यात स्प्रिंग्ज किंवा तारांद्वारे निश्चित कॅनव्हास असतात.

ते विविध आकारांचे असू शकतात, बहुतेक परिपत्रक, आयताकृती किंवा अष्टकोनी (आठ बाजू) आहेत.

वजन कॅनव्हास कमी करते, ज्यामुळे सर्व स्प्रिंग्जचा विस्तार होतो आणि त्यानंतर आकुंचन होते ज्यामुळे प्रोपल्शन वरच्या दिशेने होते.

ट्रॅम्पोलिनचा शोध अमेरिकन जिम्नॅस्ट जॉर्ज निसेन यांनी 16 वर्षांच्या वयाच्या 1930 मध्ये केला होता.

शोधकाचे व्यावसायिक चिन्ह असलेले नाव ट्रॅम्पलिन (स्पॅनिशमधील "ट्रॅम्पोलिन" या शब्दावरून येते.

१ 1970 S० च्या उत्तरार्धात अनेक उत्पादकांनी ट्रॅम्पोलिन तयार करण्यास सुरवात केली.

जंपिंग बिल्ड आत्मविश्वास आणि सुधारित सामर्थ्य.

2) घरामध्ये मिनी

मिनी-ट्रॅम्पोलिन्स सुमारे एक मीटर (39 इंच) लांब आणि 30 सेंटीमीटर (12 इंच) उंच मोजते.

कधीकधी ते स्थिरीकरण बारसह असतात.

ते फिटनेस व्यायामासाठी वापरले जाऊ शकतात.

3) मैदानी खेळाचे मैदान

मैदानी क्रीडांगण ट्रॅम्पोलिन ग्राउंडमध्ये एकत्रित केले आहेत.

4) उद्याने

एक ट्रॅम्पोलिन पार्क मनोरंजन आणि व्यायामासाठी एक ठिकाण आहे.

21 व्या शतकात ट्रॅम्पोलिन पार्क्सची लोकप्रियता जगभरात वेगाने वाढत आहे.

प्रशिक्षकांनी दिलेली वर्ग योग्य आणि सुरक्षित तंत्र शिकत एक्रोबॅटिक कौशल्ये तयार करतात.

फोम पूल, इन्फ्लॅटेबल स्ट्रक्चर्स किंवा अडथळा कोर्स सारख्या गेममध्ये विविधता आणण्यासाठी अ‍ॅक्सेसरीजसह विशेष झोन दिले जाऊ शकतात.

ट्रॅम्पोलिनच्या शेजारी ठेवलेल्या व्यासपीठाच्या खाली असलेली भिंत फ्रीस्टाईलसाठी मनोरंजक असू शकते आणि भिंतीवर चालते.

डॉजबॉल हा एक संघ खेळ आहे ज्यामध्ये खेळाडू स्वत: ला स्पर्श न करता विरोधकांना स्पर्श करण्यासाठी मऊ रबर बॉल फेकण्याचा प्रयत्न करतात.

5) जिम्नॅस्टिक स्पर्धा

१ 64 In64 मध्ये लंडनमध्ये प्रथम ट्रॅम्पोलिन वर्ल्ड चॅम्पियनशिप आयोजित करण्यात आली होती आणि ऑलिम्पिक ट्रॅम्पोलिनच्या डिझाइनसह 2000 मध्ये ऑलिम्पिक स्पर्धेच्या कार्यक्रमात प्रवेश केला.

एक Lete थलीट हवेत 8 मीटर (26 फूट) वर उडी मारू शकतो.

बाउन्सिंगमध्ये सॉमरसॉल्ट्सच्या अधिक जटिल संयोजनांमध्ये साध्या उडीचा समावेश असू शकतो (शरीर फिरणारे 360 °).

स्कोअरिंग अडचणीवर आणि फ्लाइटच्या एकूण सेकंदांवर आधारित आहे.

जेव्हा आकार अपूर्ण असतो आणि पलंगाच्या मध्यभागी अंतर वाढते तेव्हा बिंदू वजा केले जातात.

6) बंजीसह एक उच्च बाउन्स

बंजी ट्रॅम्पोलिनचा खेळाडू बेसिनमध्ये गॅन्ट्रीला जोडलेल्या लवचिक दोरांच्या बंडलसह सुसज्ज आहे.

यामुळे 10 मीटर पर्यंत उडीची उंची वाढू शकते.

7) सुरक्षा

ट्रॅम्पोलिनवरील अ‍ॅक्रोबॅटिक्स धोकादायक असू शकतात.

मोठ्या ट्रॅम्पोलिनवर उडी मारणार्‍या मुलांचे नेहमीच प्रौढांद्वारे पर्यवेक्षण केले पाहिजे. ते स्नायूंचा ताण, मोच आणि फ्रॅक्चरचा धोका पत्करतात कारण त्यांची हाडे मऊ आहेत.

ट्रॅम्पोलिनच्या काठावरील एक संरक्षणात्मक पॅड फॉल्स टाळण्यासाठी फ्रेम, हुक आणि स्प्रिंग्ज पूर्णपणे व्यापते.

नेट ट्रॅम्पोलिनच्या बाहेर ओव्हरफ्लो टाळते.

जिममध्ये काही प्रशिक्षण देणे लोकांना संभाव्य धोक्यांविषयी सतर्क करणे आणि वाईट धबधबे टाळण्यासाठी तंत्र प्रदान करण्यात फायदेशीर ठरू शकते.

निर्मात्याने शिफारस केलेल्या वजनाच्या मर्यादेबद्दल सावधगिरी बाळगा. 3.6 मीटर (१२ फूट) गोल ट्रॅम्पोलिन आणि Meters मीटर (१ Feet फूट) आयताकृती ट्रॅम्पोलाइन्स सहसा १ Kil० किलोग्रॅम (p 350० पौंड) चे समर्थन करतात.

दुखापतीचे एक सामान्य स्त्रोत म्हणजे जेव्हा एका वेळी एकाधिक वापरकर्ते ट्रॅम्पोलिनवर उडी मारत असतात तेव्हा बर्‍याच जणांना दुसर्‍या वापरकर्त्यात ठोठावल्यानंतर खराब लँडिंगच्या परिणामी तुटलेल्या हाडांचा त्रास होतो.

काही प्रकरणांमध्ये, जे लोक त्यांच्या मानेवर किंवा डोक्यावर योग्य प्रशिक्षण न घेता सोसॉल्ट करतात, ज्यामुळे अर्धांगवायू किंवा मृत्यू देखील होऊ शकतो.

जेव्हा आपली त्वचा खडबडीत फॅब्रिकमध्ये घासते तेव्हा एक बर्न होऊ शकते.

8) हालचाली आपण शिकू शकता

ट्रॅम्पोलिन हालचाली आपली लवचिकता आणि समन्वय कौशल्ये सुधारतात.

9) जागतिक नोंदी

10) मल्टी-स्पोर्ट

11) रात्री

12) प्राणी उडी मारत आहेत

13) पाण्याने