Trampoline
1) Hva Er En Trampoline?
En Trampoline Er En Rebound -enhet.
Det Består Av Et Lerret Festet Av Fjærer Eller Strenger.
De Kan Være Av Forskjellige Former, De Fleste Er Sirkulære, Rektangulære Eller Åttekantede (åtte Sider).
Vekten Senker Lerretet, Som Forårsaker En Forlengelse Av Alle Fjærene Etterfulgt Av En Sammentrekning Som Forårsaker Fremdrift Oppover.
Trampolinen Ble Oppfunnet I 1930 Av Den Amerikanske Gymnast George Nissen På 16 År Gammel.
Navnet Som Var Det Kommersielle Merket Av Oppfinneren Kommer Fra Ordet Tramplin ("trampolín" På Spansk).
Flere Produsenter Begynte Å Produsere Trampoliner Fra Slutten Av 1970 -tallet.
Hopping Bygg Selvtillit Og Forbedret Styrke.
2) Mini For Innendørs
Mini-trampoliner Måler Omtrent En Meter Lang Og 30 Centimeter (12 Tommer) Høy.
De Er Noen Ganger Ledsaget Av En Stabiliseringsstang.
De Kan Brukes Til Treningsøvelser.
3) Utendørs Lekeplass
De Utendørs Lekeplassene Er Integrert I Bakken.
4) Parker
En Trampolinepark Er Et Sted For Moro Og Trening.
Populariteten Til Trampolineparker Øker Raskt Over Hele Verden I Løpet Av Det 21. Århundre.
Klasser Gitt Av Trenere Bygger Akrobatiske Ferdigheter Læring Riktige Og Trygge Teknikker.
Spesielle Soner Med Tilbehør Kan Tilbys For Å Diversifisere Spillet Som Et Skumbasseng, Oppblåsbare Strukturer Eller En Hinderløype.
En Vegg Under En Plattform Plassert Ved Siden Av Trampolinen Kan Være Interessant For Fristil Og Løpe På Veggen.
Dodgeball Er En Lagsport Der Spillerne Prøver Å Kaste Myke Gummiballer For Å Berøre Motstandere Mens De Unngår Å Bli Berørt Selv.
5) Gymnastikkonkurranser
De Første Trampoline Verdensmesterskapene Ble Holdt I London I 1964 Og Kom Inn I Programmet Til De Olympiske Leker I 2000 Med Utformingen Av En Olympisk Trampoline.
En Idrettsutøver Kan Sprette Over 8 Meter (26 Fot) I Luften.
Å Sprett Kan Omfatte Enkle Hopp Til Mer Komplekse Kombinasjoner Av Somersaults (kroppen Som Roterer 360 °).
Scoring Er Basert På Vanskeligheten Og På De Totale Sekundene Som Flyet Varer.
Punktene Trekkes Fra Når Formen Er Ufullkommen Og Avstanden Øker Med Sentrum Av Sengen.
6) En Høyere Sprett Med Bungees
Spilleren Av En Strikketrampoline Er Utstyrt I Bassenget Med Et Bunt Med Elastiske Ledninger Koblet Til En Gantry.
Det Kan Øke Høyden På Hoppet Opp Til 10 Meter.
7) Sikkerhet
Akrobatikk På En Trampoline Kan Være Farlig.
Barn Som Hopper På En Stor Trampoline, Bør Alltid Overvåkes Av Voksne. De Risikerer Muskelbelastning, Forstuinger Og Brudd Fordi Beinene Er Myke.
En Beskyttelsespute På Kanten Av Trampolinen Dekker Rammen, Kroker Og Fjærer Fullt Ut For Å Forhindre Fall.
Et Nett Unngår Overløp Utenfor Trampolinen.
Å Ha Litt Trening I Et Treningsstudio Kan Være Fordelaktig Når Det Gjelder Å Varsle Folk Om Mulige Farer Og Gi Teknikker For Å Unngå Dårlige Fall.
Vær Forsiktig Med Vektgrensene Som Er Anbefalt Av Produsenten. En 35 Fot (12 Fot (12 Fot) Runde Trampoline Og En 5 Meter (16 Fot) Rektangulære Trampoliner Støtter Vanligvis Opptil 160 Kilo (350 Pund).
Én Vanlige Skaderkilder Er Når Flere Brukere Spretter På Trampolinen På En Gang, Mange Lider Ødelagte Bein Som Et Resultat Av Dårlig Landing Etter Å Ha Banket Inn I En Annen Bruker.
I Noen Tilfeller Utfører Mennesker Som Utfører Glede Uten Ordentlig Trening På Nakken Eller Hodet, Noe Som Kan Forårsake Lammelse Eller Til Og Med Død.
En Forbrenning Kan Oppstå Når Huden Din Gnir Over Det Grove Stoffet.
8) Bevegelser Du Kan Lære
Trampolinebevegelser Forbedrer Dine Fleksibilitet Og Koordineringsevner.
9) Verdensrekorder
10) Multisport
11) På Natta
12) Dyr Som Spretter
13) Med Vann
