ਇਹ ਸਾਈਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜਾਣਕਾਰੀ

1) ਟ੍ਰਾਮਪੋਲੀਨ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਮਪੋਲੀਨ ਇੱਕ ਅਪਾਹਜ ਉਪਕਰਣ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਚ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਜਾਂ ਸਤਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਕ ਕੈਨਵਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਕੂਲਰ, ਆਇਤਾਕਾਰ ਜਾਂ ਅੱਠਵੇਂ (ਅੱਠ ਪਾਸਿਆਂ) ਹਨ.

ਵਜ਼ਨ ਨੇ ਕੈਨਵਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸੜਕਾਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

1630 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਮੈਰੈਸਟ ਜੋਰਜ ਨੀਸਨ ਨੇ 1930 ਵਿਚ ਟਰੈਪੋਲੀਨ ਦੀ ਕਾ. ਕੱ .ੀ.

ਨਾਮ, ਜੋ ਕਿ ਖੋਜਕਾਰ ਦਾ ਵਪਾਰਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਸੀ ਟਰੈਪਲਿਨ ਸ਼ਬਦ ("ਟ੍ਰੈਪੋਲੋਨ" ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ("ਟ੍ਰੈਪੋਲੋਨ" ਸ਼ਬਦ ("ਟ੍ਰਾਮਪੋਲਨ" ਤੋਂ) ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ).

ਕਈ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ 1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੋਂ ਟਰੈਪੋਲਾਈਨਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਏ.

ਜੰਪਿੰਗ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਸੁਧਾਰੀ ਗਈ.

2) ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਿੰਨੀ

ਮਿਨੀ-ਟ੍ਰੋਮਪੋਲਾਈਨਜ਼ ਇਕ ਮੀਟਰ (39 ਇੰਚ) ਲੰਬੇ ਅਤੇ 30 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ (12 ਇੰਚ) ਉੱਚੇ ਮਾਪਦੇ ਹਾਂ.

ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਥਿਰਤਾ ਬਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

3) ਬਾਹਰੀ ਖੇਡ ਮੈਦਾਨ

ਬਾਹਰੀ ਖੇਡ ਦਾ ਮੈਦਾਨ ਟਰੈਪੋਲੋਨ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹਨ.

4) ਪਾਰਕਸ

ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਮਪੋਲੀਨ ਪਾਰਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ.

21 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੌਰਾਨ ਟਰੰਪੋਲਾਈਨ ਪਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ.

ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕਲਾਸ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ.

ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ੋਨ ਫੋਮ ਪੂਲ, ਇਨਫਲੇਟੇਬਲ Structures ਾਂਚਿਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ੋਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਟ੍ਰੈਪੋਲੀਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਇੱਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੇ ਅਧੀਨ ਇੱਕ ਕੰਧ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਧ ਤੇ ਚਲਦੀ ਹੈ.

ਡੋਜਬਾਲ ਇਕ ਟੀਮ ਖੇਡ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਖਿਡਾਰੀ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਲਈ ਨਰਮ ਰਬੜ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਸਨ.

5) ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ

1964 ਵਿਚ ਲੰਡਨ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਟ੍ਰੈਪੋਲੀਨ ਵਰਲਡ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਇਕ ਓਲੰਪਿਕ ਟਰੈਪਪੋਲੀਨ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨਾਲ 2000 ਵਿਚ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ 8 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ (26 ਫੁੱਟ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਛਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਛਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੰਜੋਗਾਂ (ਸਰੀਰ ਨੂੰ 360 °) ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੰਜੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਕੋਰਿੰਗ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਸਕਿੰਟਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜੋ ਫਲਾਈਟ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਸ਼ਕਲ ਅਪੂਰਣ ਹੋਣ ਤੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਜੇ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨਾਲ ਦੂਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

6) ਬੰਝੜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉੱਚਾ ਉਛਾਲ

ਇੱਕ ਬੰਗੇ ਟਰੈਪੋਲੀਨ ਦਾ ਖਿਡਾਰੀ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਲੈਸ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੈਂਟੀਸਟਿਕ ਕੋਰਡ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬੰਡਲ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ.

ਇਹ ਛਾਲ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ 10 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

7) ਸੁਰੱਖਿਆ

ਟ੍ਰਾਮਪੋਲੀਨ 'ਤੇ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵੱਡੇ ਟਰੈਪਪੋਲੀਨ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਖਿਚਾਅ, ਮੋਚ ਅਤੇ ਭੰਜਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨਰਮ ਹਨ.

ਟ੍ਰੈਪੋਲਿਨ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪੈਡ ਫਰੇਮ, ਹੁੱਕਾਂ ਅਤੇ ਫਾਲਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਜਾਲ ਟ੍ਰਾਮਪੋਲੀਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਚੜ੍ਹਦਾਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਜਿਮ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੈੜੇ ਫਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤਕਨੀਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਭਾਰ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ 3.6 ਮੀਟਰ (12 ਫੁੱਟ) ਗੋਲ ਟਰੈਪੋਲੀਨ ਅਤੇ 5 ਮੀਟਰ (16 ਫੁੱਟ) ਆਇਤਾਕਾਰ ਟ੍ਰੈਪੋਲਾਈਨਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 160 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ (350 ਪੌਂਡ) ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਇਕ ਆਮ ਸਰੋਤ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਲਟੀਪਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਕ ਸਮੇਂ ਟ੍ਰੈਪੋਲੀਨ 'ਤੇ ਉਛਾਲ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਖੜਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾੜੇ ਉਤਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਝੱਲਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਸਿਰ ਤੇ ਉੱਚਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਅਧਰੰਗ ਜਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਮੋਟੇ ਫੈਬਰਿਕ ਦੇ ਪਾਰ ਰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

8) ਅੰਦੋਲਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਟਰੈਪੋਲੀਨ ਅੰਦੋਲਨ ਤੁਹਾਡੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ.

9) ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ

10) ਬਹੁ-ਖੇਡ

11) ਰਾਤ ਵਿੱਚ

12) ਜਾਨਵਰ ਉਛਾਲ

13) ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ