Trampolina
1) Co To Jest Trampolina?
Trampolina To Urządzenie Odbijające.
Składa Się Z Płótna Ustalonego Przez Sprężyny Lub Struny.
Mogą Mieć Różne Kształty, Większość Z Nich Jest Okrągła, Prostokątna Lub Ośmiokątna (osiem Boków).
Waga Obniża Płótno, Co Powoduje Rozszerzenie Wszystkich Sprężyn, A Następnie Skurcz Powodujący Napęd W Górę.
Trampolina Została Wynaleziona W 1930 Roku Przez Amerykański Gimnastyczkę George Nissen W Wieku 16 Lat.
Nazwa, Która Była Komercyjnym Znakiem Wynalazcy, Pochodzi Od Słowa Tramplin („tampolín” Po Hiszpańsku).
Kilku Producentów Zaczęło Produkować Trampoliny Z Końca Lat Siedemdziesiątych.
Skakanie Budują Pewność Siebie I Lepszą Siłę.
2) Mini Dla W Pomieszczeniach
Mini-trampoliny Mierzy O Wysokości Około Jednego Metra (39 Cali) I 30 Centymetrów (12 Cali).
Czasami Towarzyszy Im Pasek Stabilizacyjny.
Mogą Być Używane Do Ćwiczeń Fitness.
3) Plac Zabaw Na Świeżym Powietrzu
Trampoliny Placu Zabaw Na Zewnątrz Są Zintegrowane Z Ziemią.
4) Parki
Park Trampoliny To Miejsce Do Zabawy I Ćwiczeń.
Popularność Parków Trampoliny Gwałtownie Rosną Na Całym Świecie W Xxi Wieku.
Zajęcia Podawane Przez Trenerów Budują Umiejętności Akrobatyczne Uczenie Się Właściwych I Bezpiecznych Technik.
Specjalne Strefy Z Akcesoriami Można Zaoferować W Celu Dywersyfikacji Gry, Takiej Jak Basen Z Pianki, Nadmuchiwane Struktury Lub Kurs Przeszkód.
Ściana Pod Platformą Umieszczoną Obok Trampoliny Może Być Interesująca Dla Freestyle I Biegać Po Ścianie.
Dodgeball To Sport Zespołowy, W Którym Gracze Próbują Rzucać Miękkie Gumowe Kulki, Aby Dotknąć Przeciwników, Jednocześnie Unikając Samodzielnego Dotknięcia.
5) Zawody Gimnastyczne
Pierwsze Mistrzostwa Świata Trampoliny Odbyły Się W Londynie W 1964 Roku I Weszły Do Programu Igrzysk Olimpijskich W 2000 Roku Wraz Z Projektem Trampoliny Olimpijskiej.
Sportowiec Może Podskakiwać W Powietrzu Ponad 8 Metrów (26 Stóp).
Odbijanie Może Obejmować Proste Skoki Do Bardziej Złożonych Kombinacji Salta (ciało Obracające Się 360 °).
Punktacja Opiera Się Na Trudnościach I Łącznej Liczbie Sekund, Jakie Trwa Lot.
Punkty Są Odejmowane, Gdy Kształt Jest Niedoskonały, A Odległość Wzrasta Wraz Ze Środkiem Łóżka.
6) Wyższe Odbicie Z Bungees
Gracz Trampoliny Bungee Jest Wyposażony W Basen Z Wiązką Elastycznych Sznurków Podłączonych Do Grupy.
Może Zwiększyć Wysokość Skoku Do 10 Metrów.
7) Bezpieczeństwo
Akrobatyka Na Trampolinie Może Być Niebezpieczna.
Dzieci Skaczące Na Dużą Trampolinę Powinny Być Zawsze Nadzorowane Przez Dorosłych. Ryskują Odkształcenie Mięśni, Skręcenia I Złamania, Ponieważ Ich Kości Są Miękkie.
Ochronna Podkładka Na Krawędzi Trampoliny W Pełni Pokrywa Ramę, Haczyki I Sprężyny, Aby Zapobiec Upadkom.
Sieć Pozwala Uniknąć Przepełnienia Poza Trampoliną.
Prowadzenie Szkolenia Na Siłowni Może Być Korzystne W Ostrzeganiu Ludzi O Możliwych Zagrożeniach I Zapewnianie Technik Unikania Złych Upadków.
Uważaj Na Limity Masy Zalecane Przez Producenta. Okrągła Trampolina 3,6 Metra (12 Stóp) I 5 Metrów (16 Stóp) Prostokątne Trampoliny Zwykle Obsługują Do 160 Kilogramów (350 Funtów).
Jednym Z Powszechnych Źródeł Obrażeń Jest To, Gdy Wielu Użytkowników Podskakuje Jednocześnie Na Trampolinie, Wielu Cierpi Złamane Kości W Wyniku Złego Lądowania Po Wrzuceniu Do Innego Użytkownika.
W Niektórych Przypadkach Ludzie, Którzy Wykonują Salto Bez Odpowiedniego Treningu Na Szyi Lub Głowie, Co Może Powodować Paraliż, A Nawet Śmierć.
Oparzenie Może Wystąpić, Gdy Skóra Ociera Się O Szorstki Materiał.
8) Ruchy, Których Możesz Się Nauczyć
Ruchy Trampoliny Poprawiają Twoje Umiejętności Elastyczności I Koordynacji.
9) Rekordy Świata
10) Multi-sport
11) W Nocy
12) Zwierzęta Odbijające Się
13) Z Wodą
