Trampolína
1) Čo Je To Trampolína?
Trampolína Je Odrazové Zariadenie.
Skladá Sa Z Plátna Fixovaného Prameňmi Alebo Reťazcami.
Môžu Mať Rôzne Tvary, Väčšina Z Nich Je Kruhový, Obdĺžnikový Alebo Osemuholník (osem Strán).
Hmotnosť Znižuje Plátno, Ktoré Spôsobuje Rozšírenie Všetkých Pružín, Po Ktorých Nasleduje Kontrakcia, Ktorá Spôsobuje Pohon Nahor.
Trampolinu Vynašiel V Roku 1930 Americká Gymnastka George Nissen Vo Veku 16 Rokov.
Názov, Ktorý Bol Komerčným Známkou Vynálezcu, Pochádza Zo Slova Tramplin („trampolín“ V Španielčine).
Niekoľko Výrobcov Začalo Vyrábať Trampolíny Od Konca 70. Rokov.
Skákanie Budovať Dôveru A Zlepšenú Silu.
2) Mini Pre Interiéry
Mini-trampolíny Meria Dlhé Asi Jeden Meter (39 Palcov) A Vysoké 30 Centimetrov (12 Palcov).
Niekedy Sú Sprevádzané Stabilizačnou Tyčou.
Môžu Byť Použité Pre Fitness Cvice.
3) Detské Ihrisko
Trampolíny Vonkajšieho Ihriska Sú Integrované Do Zeme.
4) Parky
Trampoline Park Je Miestom Pre Zábavu A Cvičenie.
Popularita Trampolínových Parkov Sa Počas 21. Storočia Rýchlo Zvyšuje Na Celom Svete.
Triedy, Ktoré Poskytujú Tréneri, Budujú Akrobatické Zručnosti, Ktoré Sa Učia Správne A Bezpečné Techniky.
Špeciálne Zóny S Príslušenstvom Môžu Byť Ponúknuté Na Diverzifikáciu Hry Ako Penový Bazén, Nafukovacie Štruktúry Alebo Prekážkový Kurz.
Stena Pod Plošinou Umiestnenou Vedľa Trampolíny Môže Byť Zaujímavá Pre Freestyle A Beh Na Stenu.
Dodgeball Je Tímový Šport, V Ktorom Sa Hráči Snažia Hádzať Mäkké Gumové Gule, Aby Sa Dotkli Súperov, Pričom Sa Vyhýba Dotyku.
5) Gymnastické Súťaže
Prvé Majstrovstvá Sveta V Trampolíne Sa Konali V Londýne V Roku 1964 A Vstúpili Do Programu Olympijských Hier V Roku 2000 S Návrhom Olympijskej Trampolíny.
Športovec Sa Môže Odraziť Vo Vzduchu Viac Ako 8 Metrov (26 Stôp).
Odskočenie Môže Obsahovať Jednoduché Skoky Do Zložitejších Kombinácií Somersaultov (telo Otáčajúce 360 °).
Bodovanie Je Založené Na Ťažkostiach A Celkových Sekundách, Ktoré Let Trvá.
Body Sa Odpočítajú, Keď Je Tvar Nedokonalý A Vzdialenosť Sa Zvyšuje So Stredom Postele.
6) Vyšší Odrazte S Bungees
Hráč Bungee Trampoline Je Vybavený V Povodí Zväzkom Elastických Šnúr Pripojených K Portálu.
Môže Zvýšiť Výšku Skoku Na 10 Metrov.
7) Bezpečnosť
Akrobatika Na Trampolíne Môže Byť Nebezpečná.
Deti Skákajúce Na Veľkú Trampolínu By Mali Vždy Dohliadať Dospelí. Riskutujú Svalové Napätie, Výrony A Zlomeniny, Pretože Ich Kosti Sú Mäkké.
Ochranná Podložka Na Okraji Trampolíny Úplne Pokrýva Rám, Háčiky A Pružiny, Aby Sa Zabránilo Pádom.
Net Sa Vyhýba Pretečeniu Mimo Trampolíny.
Mať Nejaký Tréning V Telocvični Môže Byť Prospešné Pri Upozorňovaní Ľudí Na Možné Riziká A Poskytnúť Techniky, Aby Sa Predišlo Zlým Pádom.
Dávajte Pozor Na Hmotnostné Limity Odporúčané Výrobcom. 3,6 Metra (12 Stôp) Guľatá Trampolíny A 5 Metrov (16 Stôp) Obdĺžnikových Trampolínov Zvyčajne Podporujú Až 160 Kilogramov (350 Libier).
Jedným Z Bežných Zdrojov Zranenia Je, Keď Viacerí Používatelia Odráža Na Trampolíne Naraz, Mnohí Trpia Zlomenými Kosťami V Dôsledku Zlého Pristátia Po Zaklepaní Na Iného Používateľa.
V Niektorých Prípadoch Ľudia, Ktorí Vykonávajú Somerssaults Bez Riadnej Výcvikovej Pôdy Na Krku Alebo Hlave, Čo Môže Spôsobiť Ochrnutie Alebo Dokonca Smrť.
Keď Sa Pokožka Vtiera Cez Drsnú Tkaninu, Môže Dôjsť K Popáleniu.
8) Pohyby, Ktoré Sa Môžete Naučiť
Trampolínové Pohyby Zlepšujú Vaše Zručnosti Flexibility A Koordinácie.
9) Svetové Záznamy
10) Viacšportový Šport
11) V Noci
12) Zvieratá Skákanie
13) S Vodou
