1) Kaj Je Trampolin?
Trampolin Je Naprava Za Odboj.
Sestavljen Je Iz Platna, Pritrjenega S Vzmeti Ali Strunami.
Lahko So Različnih Oblik, Večina Je Krožnih, Pravokotnih Ali Osmerokotnih (osem Strani).
Teža Znižuje Platno, Kar Povzroči Podaljšek Vseh Vzmeti, Ki Mu Sledi Krčenje, Ki Povzroča Pogon Navzgor.
Trampolin Je Leta 1930 Izumil Ameriški Telovadec George Nissen Pri 16 Letih.
Ime, Ki Je Bila Komercialna Znamka Izumitelja, Izvira Iz Besede Tramplin ("trampolín" V Španščini).
Več Proizvajalcev Je Začelo Proizvajati Trampoline Iz Poznih Sedemdesetih Let.
Jumping Gradi Samozavest In Izboljšano Moč.
2) Mini Za V Zaprtih Prostorih
Mini-trampolini Merijo Približno En Meter (39 Palcev) Dolgih In Visokih 30 Centimetrov (12 Palcev).
Včasih Jih Spremlja Stabilizacijska Palica.
Uporabljajo Jih Lahko Za Fitnes.
3) Zunanje Igrišče
Trampolini Na Zunanjem Igrišču So Integrirani V Tla.
4) Parki
Trampolinski Park Je Kraj Za Zabavo In Vadbo.
Priljubljenost Trampolinskih Parkov Se V 21. Stoletju Hitro Povečuje Po Vsem Svetu.
Razredi, Ki Jih Dajejo Trenerji, Gradijo Akrobatske Spretnosti Učenje Pravilnih In Varnih Tehnik.
Posebna Cona Z Dodatki Je Mogoče Ponuditi Za Diverzifikacijo Igre, Kot So Penasti Bazen, Napihljive Strukture Ali Tečaj Ovire.
Stena Pod Ploščadjo, Postavljena Poleg Trampolina, Je Lahko Zanimiva Za Prosto In Teče Po Steni.
Dodgeball Je Moštveni Šport, V Katerem Igralci Poskušajo Metati Mehke Gumijaste Kroglice, Da Bi Se Dotaknili Nasprotnikov, Hkrati Pa Se Izogibajo, Da Se Sami Dotaknejo.
5) Gimnastična Tekmovanja
Prvo Svetovno Prvenstvo Trampolina Je Bilo V Londonu Leta 1964 In Je Leta 2000 V Program Olimpijskih Iger Vstopil Z Zasnovo Olimpijskega Trampolina.
Športnik Lahko V Zraku Odskoči Več Kot 8 Metrov (26 Čevljev).
Odbijanje Lahko Vključuje Preproste Skoke Na Bolj Zapletene Kombinacije Somersaultov (telo, Ki Se Vrti 360 °).
Točkovanje Temelji Na Težavah In Skupnih Sekundah, Ki Jih Traja Let.
Točke Se Odštejejo, Ko Je Oblika Nepopolna In Se Razdalja Poveča S Sredino Postelje.
6) Višji Odboj Z Bungeji
Igralec Bungee Trampolina Je Opremljen V Porečju S Snopom Elastičnih Vrvi, Povezanih Z Gantrijo.
Lahko Poveča Višino Skoka Do 10 Metrov.
7) Varnost
Akrobacija Na Trampolinu Je Lahko Nevarna.
Otroci, Ki Skačejo Na Velik Trampolin, Morajo Vedno Nadzorovati Odrasli. Tvegajo Obremenitev Mišic, Izpadov In Zlomov, Ker So Njihove Kosti Mehke.
Zaščitna Blazinica Na Robu Trampolina V Celoti Pokriva Okvir, Kljuke In Vzmeti, Da Prepreči Padce.
Mreža Se Izogne Prelivu Zunaj Trampolina.
Nekaj Usposabljanja V Telovadnici Je Morda Koristno Pri Opozorilu Ljudi Na Možne Nevarnosti In Zagotavljanje Tehnik, Da Se Izognete Slabim Padcem.
Pazite Na Omejitve Teže, Ki Jih Priporoča Proizvajalec. 3,6 Metra (12 Čevljev) Okroglega Trampolina In 5 Metrov (16 Čevljev) Pravokotnih Trampolinov Običajno Podpira Do 160 Kilogramov (350 Kilogramov).
Eden Pogostih Virov Poškodbe Je, Ko Več Uporabnikov Naenkrat Poskaka Na Trampolin, Mnogi Trpijo Pokvarjene Kosti Zaradi Slabega Pristanka, Potem Ko So Potrkali V Drugega Uporabnika.
V Nekaterih Primerih Ljudje, Ki Izvajajo Sortaulte Brez Ustreznega Treninga Na Vratu Ali Glavi, Kar Lahko Povzroči Paralizo Ali Celo Smrt.
Ko Se Koža Drgne Po Grobi Tkanini, Se Lahko Zgodi Opeklina.
8) Gibe, Ki Se Jih Lahko Naučite
Trampolin Gibi Izboljšajo Vašo Prilagodljivost In Koordinacijske Sposobnosti.
9) Svetovni Zapisi
10) Več Šport
11) V Noči
12) Živali, Ki Odskočijo
13) Z Vodo